去年秋冬开始，我的脸颊简直像被痘痘包场了，左一颗右一颗，全是又红又硬的大痘，摸起来疼不说，消了没两天又冒新的，那段时间照镜子真的想骂人，化妆都盖不住坑坑洼洼的脸，整个人焦虑到不行。
后来跑了趟皮肤科，加上自己慢慢摸索，总算把脸蛋救回来了，下面是我的祛痘步骤，需要的朋友可以参考。
1.正确洗脸
刚开始我总觉得脸洗不干净才长痘，恨不得一天洗八遍脸，结果越洗越干，痘痘反而更疯了。后来医生说爆痘期皮肤本来就脆弱，清洁要够但不能太狠。现在我每天早晚都是用温水洗脸，让皮肤保留点自己的油脂，反而没那么敏感了。
2.坚持涂Ellia凝胶
建议大家都去试试这支凝胶，是我专门做了功课才买的。它不仅对红肿的脓包痘痘有效，就连长痘留下的痘印也能慢慢变淡！
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我跟你们说怎么用最有效：
红肿痘/白头痘：洗完脸擦干，取黄豆大小点在痘痘上，周围红的地方也带一下，轻轻拍开就行。刚涂上去凉凉的，很快就成膜了，睡觉也不会粘枕头。
新生红痘印：晚上厚敷一层，第二天早上起来红印能淡不少，我连续涂两周，新痘印基本就没啥了。用量这块别省也别猛，适量就行。
最大的感受就是它不像别的祛痘产品涂了会脱皮爆干，而且敏感肌用着也不刺激，我连续涂一个月都没翻车，现在爆痘频率真的肉眼可见降低。
3.一定要改掉坏习惯
①别挤痘：以前看到白头就忍不住上手，结果痘痘越来越多，还留了不少印子。现在我就算心里痒痒，也先用消毒棉签轻轻压，压不出来就涂凝胶等它自己消。
②别跟风乱刷酸：爆痘初期我看别人说刷酸有用，直接上高浓度水杨酸，结果脸颊又红又痛，痘痘反而更严重了。后来学聪明了，只在稳定期用低浓度棉片轻轻擦T区，脸颊完全不碰。
③别熬夜：熬一次夜第二天脸颊必冒痘！现在我尽量11点前睡，虽然不能完全不长痘，但至少不会成片爆发了，这个真的要坚持，身体状态好了皮肤真的会报恩。
别看我上面说了这么多，其实整个祛痘流程巨省事，早上清水洗把脸，长痘的地方涂凝胶，然后擦个无油防晒。晚上认真卸个妆、洗干净脸，痘痘地方厚敷凝胶，全脸没痘就薄涂一层，再拍点温和的保湿水搞定。
好啦！经验就是这么多了，希望对大家有用！返回搜狐，查看更多